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🍂 Herbstzeit – Wärme für Körper und Seele

von Rita Gollner
28. Oktober 2026

🍂 Herbstzeit – Wärme für Körper und Seele

🍂 Herbstzeit – Zeit, es wieder ruhiger werden zu lassen 🍵

Der Herbst hat seinen ganz eigenen Zauber.
Die Natur zeigt sich noch einmal in ihrer schönsten Farbenpracht, bevor sie langsam zur Ruhe kommt.
Die Tage werden kürzer, die Abende länger und irgendwie verändert sich auch unser Lebensrhythmus.

Jetzt beginnt wieder die Zeit für wärmende Suppen, herzhafte Herbstgerichte, duftenden Tee und gemütliche Stunden zu Hause.
Vielleicht ein gutes Buch, Kerzenschein oder ein lustiger Spieleabend mit Familie und Freunden.
Dinge, für die im Sommer oft viel zu wenig Zeit bleibt.

Und dann sind da noch diese wunderbaren Herbsttage, an denen die Sonne ihre letzten warmen Strahlen verschenkt 🌞
Ein Spaziergang durch raschelndes Laub, ein paar Minuten auf der Gartenbank oder einfach das Gesicht in die Sonne halten.
Wie gut das doch unserem Gemüt tut!

Wir Menschen dürfen auch ein wenig von der Natur lernen.
Nicht immer schneller, höher, weiter.
Sondern bewusst einen Gang zurückschalten, zur Ruhe kommen und die kleinen Freuden des Alltags wieder mehr genießen.
Denn gerade in einer Welt, die sich immer schneller dreht, ist es etwas Kostbares, sich Zeit zu schenken.
Für sich selbst und füreinander.

🍁 Der Herbst erinnert uns daran, dass auch das Langsamerwerden seine Schönheit hat.

Ich wünsche Dir viele sonnige Herbstmomente, eine warme Tasse Tee und Menschen, mit denen Du von Herzen lachen kannst ❤️

Herzlichst

Rita & Rupert

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